ハーブティー🌿

レモングラスを使ったハーブティーは、クセが少ない柑橘系の爽やかな香りが特徴で、カフェインを含まないため就寝前やリラックスタイムにも敵しています。このお茶には、抗酸化作用や抗菌・抗炎症作用が示唆されており、血圧の低下・消化促進・ストレス緩和など、多方面での健康効果が期待されています。

※妊娠中や腎機能・心拍数に問題のある方は摂取を控えるか医師に相談することが推奨されます。利尿作用や血圧低下などの作用が強く出る可能性があるためです。

日々の飲み物として、香りのリセット＋健康習慣として取り入れてみる価値は十分あると思います。是非一度飲んでみて下さい。