フローラ

口腔内フローラ

2025/12/17
フローラって聞いたことがありますか？
皮膚や消火器の粘膜にびっしりと付着する多種多様な細菌たちの集まりを言うそうです。最近では口の中の粘膜にある口腔内フローラが口腔内環境だけでなく、人体の健康に大きな影響を及ぼすとして研究されているそうです。
口腔内フローラは三つの菌に分けられるそうで、善玉菌、日和見菌、悪玉菌でこの菌のバランスが大事だそうです。理想的な割合は善玉菌：日和見菌：悪玉菌＝２：７：１だそうです。
お口の中の清潔は、感染症や病気の予防に効果的といわれてます。きちんと口腔ケアを行うことで口腔内環境を整え健康な毎日を送りましょう