健康
2025/09/30
片付けがもたらす健康効果
2025/9/30
部屋を整えたり・不要な物を手放し、心の余白が生まれストレス減少となり心の健康につながるみたいです。
ほこりやかびの減少で、呼吸器系に優しい環境・床に物が散らからない事で転倒防止にも繋がり体の健康が保たれます。
心と体の健康がとても大事なので、小さい所から片付け・掃除していこうと思いました。
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一般社団法人みんなで幸せになる会
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