卓球
2025/12/24
2025/12/24最近卓球が話題になってますね。日本の張本兄妹。すごいですね。お兄ちゃん思いの妹胸が熱くなりました。そしてお兄ちゃん、どんな罵声もものともせず立ち向かう勇気とそれに負けない精神力感…
Netflix✨
2025/12/23
2025/12/23ネトフリの「ラブ上等」、ついに今日が最終回。正直、ここまで感情持っていかれるとは思っていなかった。強気で不器用な想いがぶつかり合って、意地と優しさが交差する感じがリアルすぎます。…
村上宗隆
2025/12/22
2025/12/22ヤクルトの村上宗隆選手が、いよいよメジャー挑戦を視野に入れていると聞いて、素直にすごいなと感じます。日本では三冠王も獲得して、結果は十分残しましたよね。その上で、さらに高いレベル…
アルツハイマー病
2025/12/19
12/19今日はアルツハイマーの命日です。アルツハイマー病の名前のもとになった、ドイツの医師アロイス・アルツハイマーが亡くなった日何ですね。今ではとても身近な病気として知られていますが、当時は「…
ビタミン パート２
2025/12/18
2025/12/18前回はビタミンCの話をしましたが、実は人間の体で一番不足しているのはビタミンDだそうです。ビタミンDは日光を浴びることで体内に作られ、カルシウムの吸収を助けて丈夫な骨や歯の形成・維持…
フローラ
2025/12/17
2025/12/17 フローラって聞いたことがありますか？ 皮膚や消火器の粘膜にびっしりと付着する多種多様な細菌たちの集まりを言うそうです。最近では口の中の粘膜にある口腔内フローラが口腔内環境だけでな…
クリスマスはどのように過ごしますか？
2025/12/16
2025/12/16クリスマスは特別な予定がなくてもいいと思います。平日ですし、仕事の方がほとんど。そんなあなたに心を温める一日にしたくありませんか？朝は少し丁寧にコーヒーを作り。昼は仕事を頑張り。…
ビタミン
2025/12/15
2025/12/15ビタミンというと皆さんが思い浮かべるのはビタミンCですか？でもビタミンって13種類もあるんですって。ビタミンはエネルギー産生栄養素である糖質、脂質、たんぱく質の代謝を円滑に進めて潤滑…
コロナウイルス
2025/12/12
2025/12/12現在の新型コロナでは、感染力の高い「にんばす株（NB系統）」が主流となり、国内でも冬季を中心に流行が続いています。症状は発熱や喉の痛み、咳など風邪に似ており、重症化率は従来株より低…
うがい
2025/12/11
2025/12/11 みなさん鼻うがいって知ってますか？鼻うがいは鼻の奥の花粉、ハウスダスト、ウイルス、殺菌、粘り気のある鼻水を洗い流すことで花粉症、風邪、副鼻腔炎、鼻づまりなどの予防や症状緩和に効果…
